loading

Grilovaný losos s pórom, brokolicou a proteínovými cestovinami

Na 1 porciu potrebujeme:

  • 2 ružičky brokolice
  • 1 polievková lyžica citrónovej šťavy
  • 1 sáčok KetoDiet proteínových cestovín
  • 60 g lososa
  • olivový olej podľa potreby
  • 1/2 póru
  • bylinkové korenie podľa chuti
  • soľ

Na panvici na kvapke olivového oleja podusíme pór. Po pár minútach pridáme natrhané ružičky brokolice a dusíme. Premiešame a po 3 minútach stiahneme z ohňa. Proteínové cestoviny Fusilli uvaríme podľa návodu na obale. Lososa osolíme, pokvapkáme citrónom a dochutíme podľa svojho. Na panvici rozohrejeme kvapku olivového oleja a pokrájané kúsky lososa opečieme. Pridáme brokolicu, pór, vmiešame proteínové cestoviny Fusilli a krátko prehrejeme. Na záver pokvapkáme olivovým olejom, prípadne osolíme alebo okoreníme podľa svojej chuti.

 
Aktívne filtre:
Grilovaný losos s pórom,...×
14 produktov
Radiť podľa:Obľúbenosticeny
MedPharma 15% zľava
Mamička a dieťa
HORE