loading

Ovsené sušienky s jablkom a banánom

  • 150 g ovsených otrúb
  • 3 jablká
  • 1 banán
  • škorica
  • ľanové semienko
  • semienko slnečnice
  • 250 ml plnotučného kefíru

Ovsené otruby nasypeme do misky, pridáme nastrúhané jablká, semienka, rozmixovaný banán, ktorý plní funkciu sladidlá, ďalej škoricu a kefír. Všetko zamiešame. Ak je zmes príliš hutná, prilejeme ešte trošku kefíru. V dlaniach formujeme malé sušienky, ktoré vkladáme na papierom na pečenie vyložený plech, pečieme zhruba 25 minút na 180 ° C.

 
Aktívne filtre:
Ovsené sušienky s jablkom...×
9 produktov
Radiť podľa:Obľúbenosticeny
 Polisorb s darčekom
HORE