Cholesterol je telu vlastná látka, ktorá je prítomná a potrebná v každej bunke nášho tela. Z cholesterolu vzniká v našej pečeni žlč, tvoria sa z neho ženskej i mužské pohlavné hormóny a hormóny v našich nadobličkách. Cholesterol je teda pre naše telo potrebný a rad prírodných látok prispieva k jeho zdravej hladine:
- Omega 3 mastné kyseliny alfa-linolénová a linolová podporujú zdravú hladinu cholesterolu, často sú Alfa-linolénová a linolová + EPA a DHA mastnými kyselinami
- Reishi (Lesklokôrovka) je označovaná ako "božská huba nesmrteľnosti", pre jej podporu zdravej imunity, srdca, ciev i zdravý cholesterol
- Skorocel (Psyllium) nielenže prispieva k správnej funkcii čriev a zdravej stolici, ale aj k zdravej hladine cholesterolu a krvných lipidov
- Ľan (Linum) svojimi obsahovými látkami podporuje zdravé trávenie, kontroluje našú telesnú hmotnosť, cholesterol, i našu črevnú pravidelnosť
- Cesnak (kuchynský i medvedí) prispievajú k zdraviu nášho srdca, k správnej hladine cholesterolu v krvi aj k normálnej činnosti čriev
- Stavikrv (Polygonum) je tajomstvom ázijských majstrov pre udržanie si zdravého srdca, cievnej sústavy a cholesterolu
- Púpava (Taraxacum) je anti-oxidantom pre naše trávenie, žalúdok, pečeň, močové cesty, srdce, cievy a podporuje udržanie zdravej hladiny cholesterolu v krvi
- Senovka grécka (Trigonella) podporuje správne pH v našom organizme, imunitu aj normálnu hladinu glukózy a cholesterolu v krvi
- Konope (Cannabis) podporuje imunitu a zdravé srdce, predovšetkým konopný olej udržuje v kondícii naše svaly, kĺby a správnu hladinu cholesterolu
- Alfalfa (Lucerna) je zanedbávaná zelená super potravina, ktorá prispieva k zdravej hladine cholesterolu a pôsobí proti vyčerpaniu
- Koriander (Coriandrum) je korenie s mnohými priaznivými účinkami na náš organizmus, medzi ktoré patrí podpora zdravých ciev, srdca, imunity, nervov, močových ciest i zdravého cholesterolu
- Breza (Betula) je dnes pozapomenutým klenotom našich lúk a lesov, pritom podporuje močové cesty, detoxikáciu, zdravú hladinu cholesterolu a funkciu kĺbov
