loading

Chudnutie, kontrola telesnej hmotnosti

Rýchle chudnutie?

Moderným trendom je chudnúť čo najrýchlejšie, najlepšie bez diét a cvičenia. Optimálny váhový úbytok je však 0,5 - 1 kg za týždeň. Rýchlejšie chudnutie by mohlo viesť k tzv. jojo efektu a ďalším zdravotným komplikáciám. Ak teda chceme schudnúť natrvalo, zamerajme sa na vyvážený jedálniček na chudnutie. Zdravé chudnutie môžete tiež podporiť vhodnými prípravkami na chudnutie, či už to sú koktaily na chudnutie či najrôznejšie tablety na chudnutie . V poslednej dobe je veľmi populárny zelená káva na chudnutie. Správny jedálniček je však len polovica úspechu. K tomu, aby sme dosiahli našej vysnívanej postavy, je potrebné zaradiť tiež vhodné cvičenie.

 
Filtrovat
Produkty obsahujú

211 produktov
Radiť podľa:Obľúbenosticeny
EkoMedica 2 + 1
Cestovanie
HORE