loading

Metabolizmus cukrov Good Nature

Cukry (správne sacharidy) sú pre naše telo hlavným zdrojom energie. Až za sacharidy stoja tuky a bielkoviny. K správnemu metabolizmu cukru prispievajú:

Pre správne pochopenie sacharidov je potrebné uviesť, že rozlišujeme sacharidy na krátke (rýchle) cukry a dlhé (pomalé) sacharidy.

Krátkymi cukrami máme na mysli nám známy cukor (biely, hnedý, akýkoľvek), ale aj všetky cukry v ovocí. Ak prijímame potravou krátke cukry, dochádza síce k rýchlemu vstrebávaniu týchto cukrov do krvi, ale o to rýchlejšie ich naše bunky z krvi spotrebujú.

Dlhé cukry, správne poly-sacharidy, trávime pomaly. Postupne sa vstrebávajú do krvi a bunky postupne tieto cukry využívajú. Celé to trvá oveľa pomalšie, aj niekoľko hodín. Po túto dobu máme stále pocit sýtosti a nemáme potrebu opäť doháňať rýchlo vyčerpané rýchle (krátke) cukry.

 

Ľutujeme, ale v súčasnej dobe neponúkame tovar zodpovedajúci vášmu požiadavku.

V prípade záujmu nás neváhajte kontaktovať.

Zákaznícky servis (po-pi 8 - 20)
Tel:+421 220 512 509
E-mail: info@prezdravie.sk

HORE