Doprava ZDARMA od 75,00 € | 2 mesiace na vrátenieZákaznícky servis[email protected]|+421 220 512 509
0

Proteínové cestoviny s cícerom

100 g kešu orechov

1 plechovka cícera

1 balenie strukovinových cestovín

2 pl lahôdkového droždia

1 pl konopného semienka

2 cibule

500 g šampiňónov

100 g mrazeného hrášku

hrsť pekanových orechov

bylinky, sladká paprika, soľ, korenie, olej


Kešu oriešky si aspoň na hodinu namočíme do vody. Medzitým si rozpálime rúru na 200 ° C, cícer si prepláchneme a dáme na 30 minút piecť spoločne s korením a olejom. Cestoviny si uvaríme podľa návodu a po uvarení pokvapkáme kvapkou oleja. Kešu orechy scedíme, pridáme do mixéra s lahôdkovým droždím, konopnými semienkami, soľou, korením a vodou. Mixujeme do hladka. Nakrájame si cibuľu a šampiňóny, ktoré potom osmažíme na oleji, pridáme mrazený hrášok, uvarené cestoviny a kešu omáčku. Premiešame. Nakoniec dáme pekanové orechy a upečenú cícer.


Dobrú chuť!


Autor: Maruška Veg.

Spolu 10000 produkty

Filtrovanie