


- 10 g kvetu rumančeka kamilkového
- 10 g vňate materinej dúšky
- 15 g kvetu lipy malolistej
- 15 g listov jahody obyčajnej

Táto úžasná bylinková zmes vás pohladí na duši, keď vám nebude dobre, tak si ju namiešajte do zásoby.

Jednu čajovú lyžičku zmesi vložíme do hrnčeka o objeme asi 250 ml, prelejeme prevarenou vodou zahriatou na 70 °C a necháme približne 10 minút lúhovať, potom zmes precedíme cez jemné sitko. Pijeme maximálne 3 hrnčeky čaju denne.
Autor: Dita Oškerová, Bylinkové snenie