Doprava ZADARMO od 35,00 € | 2 mesiace na vrátenieZákaznícky servisinfo@prezdravie.sk|+421 220 512 509
0
0

Lahodné MANA pudingy

Nutrične kompletné jedlo MANA rozhodne nemusí byť nudné, pripravíte si z neho napríklad lahodné pudingy. Doprajte si všetkých 42 esenciálnych živín v príjemnej forme.

MANA Jahodový chia puding

Na jednu porciu budete potrebovať:

  • 1 odmerka alebo 2,5 lyžice ManaPowderu Origin
  • 150 ml vody
  • 2 lyžice chia semienok 
  • 150 g jahôd 
  • pár kvapiek vanilkového extraktu

 

POSTUP:

Zmiešajte ManaPowder Origin s vodou, pridajte chia semienka, vanilku, dôkladne premiešajte a počkajte, kým semienka napučia, v priebehu premiešavajte. Malo by to trvať maximálne pol hodiny. Ak by sa zdal byť puding málo hustý, pridajte viac chia semienok a opäť chvíľku počkajte.

Hotový puding vložte do chladničky a nechajte aspoň 2 hodiny stuhnúť. Medzitým si v miske rozmixujte jahody. Stuhnutý puding ozdobte rozmixovanými jahodami a prípadne aj kúskami ovocia.

Jahodový MANA puding

MANA Čokoládový chia puding

MANA čokoládový chia puding

Na jednu porciu budete potrebovať:

  • 1 odmerka alebo 2,5 lyžice ManaPowderu Choco
  • 150 ml vody
  • 2 lyžice chia semienok 
  • 1 – 2 lyžičky raw kakaa (pre ešte čokoládovejšiu chuť)
  • 1/2 banánu 
  • nasekaná horká čokoláda alebo drvené kakaové bôby na ozdobenie

 

POSTUP:

Zmiešajte ManaPowder Origin s vodou, pridajte chia semienka, dôkladne premiešajte a počkajte, kým semienka napučia, v priebehu premiešavajte. Malo by to trvať maximálne pol hodiny. Ak by sa zdal byť puding málo hustý, pridajte viac chia semienok a opäť chvíľku počkajte.

Do pripraveného pudingu pridajte kakao, zamiešajte a hotový puding vložte do chladničky a nechajte aspoň 2 hodiny stuhnúť. Medzitým si v miske rozmixujte banán. Stuhnutý puding prelejte rozmixovaným ovocím a prípadne ozdobte čokoládou alebo drvenými kakaovými bôbmi.