Doprava ZADARMO od 50,00 € | 2 mesiace na vrátenieZákaznícky servisinfo@prezdravie.sk|+421 220 512 509
0
0

Zdravé tyčinky

Budeme potrebovať:

•    1 hrsť datlí
•    1 hrsť ovsených vločiek
•    1 hrsť kešu orechov
•    ½ hrste kokosu
•    ½ hrste sezamových semienok
•    1 lyžica lucuma prášku
•    1 vrchovatá lyžica mandľového masla

Zdravé tyčinky

Postup

Datle si namočíme na hodinu do vody. Medzitým si na panvičke opražíme vločky, kešu, kokos a sezamové semienka. Vložíme to do mixéra, pridáme namočené datle, lucuma prášok a mandľové maslo. Mixujeme, aby sa všetko premiešalo, ale nevadí, keď zostanú kúsky. Natlačíme do hranatej formy, ktorú si vyložíme papierom na pečenie. Dáme aspoň na 30 minút do mrazničky. Rozkrájame na kúsky a môžeme podávať.

Suroviny na tento recept

Kešu jadra
BestsellerAž -48 %
Allnature
Kešu jadra
do 10.10. u vás
Sezam lúpaný BIO 200 g
Wolfberry
Sezam lúpaný BIO 200 g
do 10.10. u vás
Vločky ovsené jemné 500 g
Country Life
Vločky ovsené jemné 500 g
do 10.10. u vás

Autorka receptu: Maruška Veg