Doprava ZADARMO od 55,00 € | 2 mesiace na vrátenieZákaznícky servisinfo@prezdravie.sk|+421 220 512 509
0
0

slané palacinky

cesto
250 g quinoa
50 g špenátu
100 g ryžovej múky
350 ml rastlinného mlieka
štipka soli
+ Kokosový olej na vyprážanie

Quinou si namočíme aspoň na 6 hodín do vody. Potom ju dáme do mixéra so špenátom, ryžovou múkou, rastlinným mliekom a soľou. Rozmixujeme. Na panvicu si dáme lyžičku kokosového oleja a rozpálime ju. Nalejeme cesto a smažíme z oboch strán. Pripravíme si náplň - nakrájame si cibuľu, cesnak a paradajky. Najprv opražíme cibuľu s cesnakom, potom pridáme slnečnicové semienka, paradajky a fazuľa. Nakoniec dochutíme soľou a bazalkou. Zmesou naplníme palacinky a posypeme čiernym sezamovými semiačkami.

Dobrú chuť!

Maruška Veg.



Spolu 4 produkty

Filtrovanie










Bio Quinoa 250 g
Country Life
Bio Quinoa 250 g
do 1.2. u vás
Olej kokosový BIO 300 ml
Country Life
Olej kokosový BIO 300 ml
do 1.2. u vás
Sezam čierny nelúpaný BIO 100 g
Country Life
Sezam čierny nelúpaný BIO 100 g
do 1.2. u vás
Slnečnicové semienko lúpané 100 g
Allnature
Slnečnicové semienko lúpané 100 g
do 1.2. u vás