Doprava ZADARMO od 50,00 € | 2 mesiace na vrátenieZákaznícky servisinfo@prezdravie.sk|+421 220 512 509
0
0

vegan grilovačka

4 porcie
Sójový PLÁTKY:
200 g sójových plátkov
1 pl zeleninového bujónu
2 strúčiky cesnaku
2 pl oleja
1 pl javorového sirupu
2 pl plnotučnej horčice
1 pl tamari

Sójové plátky varíme 25 minút v zeleninovom bujóne do mäkka, potom z nich vytlačíme maximum vody. Pridáme prelisovaný cesnak, olej, javorový sirup, plnotucnu horčicu a tamari. Premiešame a necháme aspoň hodinu odležať.

Všetku zeleninu na špízy si nakrájame na väčšie kúsky a napicháme na ihlicu. V miske si zmiešame olej, soľ, korenie, sladkú papriku a bylinky. Zeleninu touto zmesou potrieme.

Plátky sa špízy ugrilujeme alebo upečieme v rúre.


Dobrú chuť!

Maruška Veg.
Spolu 5 produktov

Filtrovanie










Javorový sirup 100% Grade C BIO 250 ml
Bio nebio
Javorový sirup 100% Grade C BIO 250 ml
do 10.10. u vás
Korenie čierne mleté BIO 30 g
-26 %
Allnature
Korenie čierne mleté BIO 30 g
do 10.10. u vás
Tamari sójová omáčka 200 ml
Country Life
Tamari sójová omáčka 200 ml
do 10.10. u vás
Olej slnečnicový BIO 200 ml
Country Life
Olej slnečnicový BIO 200 ml
do 10.10. u vás
Sójové plátky 100 g
Country Life
Sójové plátky 100 g
do 10.10. u vás