Fazuľa adzuki BIO 500 g

Fazuľa adzuki BIO zasýtia a dodajú telu bielkoviny, minerály i vlákninu.

Fazuľa adzuki sú hojne využívanou surovinu v japonskej a ázijskej kuchyni. Varené fazuľa adzuki majú jemne orechovú chuť. Sú vhodné ako príloha, do polievok, nátierok, nákypov, koláčov, kašou alebo šalátov. Nebojte sa s nimi experimentovať - možno ich pripraviť na sladko i na slano.

Energetická hodnota na 100 g: 1378 kJ / 329 kcal

• tuky: 1,2 g (z toho nasýtené mastné kyseliny 0,2 g),
• sacharidy: 63 g (z toho cukry 3,1 g),
• bielkoviny: 20 g,
• soľ: 0,01 g.

fazuľa adzuki

Výživové údaje na 100 g: Energetická hodnota 1378 kJ/329 kcal Tuky 1,2 g - z toho nasýtené mastné kyseliny 0,2 g Sacharidy 63 g - z toho cukry 3,1 g Bielkoviny 20 g Soľ 0,01 g

Fazuľa adzuki pred varením vopred namočte na cca 5 - 8 hodín, prepláchnite, nasypte do hrnca a potom zhruba 30 - 45 minút varte v neosolenej vode, kým fazuľky nezmäknú. Fazuľky so soľou až nakoniec, aby nestvrdol.

500 g

Alergény: Môže obsahovať stopy lepku, arašidov, sezamu a orechov.

V našej ponuke nájdete aj ďalšie fazuľa .