Princípy ochrany súkromia na Prezdravie.sk

prispôsobujeme na mieru vám. Na základe vašeho chovania na webe personalizujeme jeho obsah a zobrazujeme vám relevantné ponuky a produkty. Kliknutím na tlačítko „Rozumiem“ alebo akýkoľvek odkaz mimo túto lištu súhlasíte tiež s využívaním cookies a predaním údajov o chovaní na webe pre zobrazenie cielenej reklamy na sociálnych sieťach

Získajte DOPRAVU ZADARMO s nákupom produktov Nef de Santé.
2 mesiace na vrátenie
Zákaznícky servis  [email protected] | +421 220 512 509
Menu

Zdravou stravou proti únavě

Značka: Knihy
Konzumujete desiatky liekov, ktoré si so sebou nesú nepríjemné vedľajšie účinky? Ste obézni, ťažkopádnosť, chorí a vyčerpaní? Premýšľate, ako sa vymaniť z bludného kruhu únavy? Na vine môže byť… Popis a parametre

Popis

Konzumujete desiatky liekov, ktoré si so sebou nesú nepríjemné vedľajšie účinky? Ste obézni, ťažkopádnosť, chorí a vyčerpaní? Premýšľate, ako sa vymaniť z bludného kruhu únavy?

Na vine môže byť nevhodne poskladané strava, kvôli ktorej energie počas dňa stagnuje. Navráťte sa ku koreňom výživy, ktoré vám pomôžu pochopiť princípy pevného zdravia a nájsť stratenú rovnováhu;

  • naučiť sa rýchlo orientovať medzi správnymi potravinami ako zdrojmi energie a sily;
  • pochopiť glykemický index, ktorý stabilizuje hladinu cukru;
  • vyladiť myseľ - jemný nástroj nášho šťastia;
  • radovať sa z pohybu.

V druhej časti knihy sa navyše naučíte chystať desiatky zázračne chutných receptov, na ktorých varenie sa budete zaručene tešiť a ktoré vám dodajú potrebnú energiu k spokojnému životu.

Počet strán: 200

Rozmery: 167 × 240 mm

Väzba: brožovaná

Jazyk: český

obsah:

Úvod
Možné príčiny vzniku únavy
Strava dnešnej doby
Sacharidy zvoľme správne a bežme s vetrom o preteky
Chlieb náš každodenný daj nám dnes
Nepreháňajte to s cukrom
Acidobázická rovnováha tela
Enzýmy, kľúče k zdraviu
Blahodarný vplyv fermentovaných potravín
životodarnej byliny
Omega-3 a omega-6 nenasýtené mastné kyseliny, základ každej našej bunky
Vláknina, ďalší z pilierov životnej energie
Keď chýba železo
pitný režim
A čo káva?
Ako to celé rozumne skĺbiť?
Čo ešte robiť proti únave?
recepty
použitá literatúra
zoznam receptov

Náš tip

V našej ponuke nájdete ďalšie knihy .

Lékarská poradňa

Máte otázky k produktu?

Spýtajte sa odborníkov

Poradiť sa

Objednávky a informácie

Lucia Matulová

Po-Pá: 8-20 h

So-Ne: 10-18 h

+421 220 512 509

[email protected]

Podľa súčasnej legislatívy EU a byliniek a bylinných produktov nesmieme uvádzať podrobnejšie informávie, ktoré by v nás mohli vzbudiť dojem zdravotného alebo liečebného účinku bylín – i keď sa tieto bylinky používajú stovky rokov a pomohli miliónom ľudí. Nesmieme už uvádzať ani vedeckými výskumami preukázané účinky bylín, pokiaľ sa nejedná o farmaceutickou firmou registrovaný liek.

My ale ctíme zdravý ľudský rozum a schopnost nájsť si informácie o bylinách vo verejne prísupných zdrojoch, napríklad na CELOSTNEJ MEDICÍNE

dni
:
hodiny
:
minút
:
sekúnd